Na odeći ispod pazuha vam se pojavljuju velike vlažne mrlje? Znoj Vam kaplje sa lica ili vam čarape postanu mokre tokom vežbanja ili na vrućini? Uobičajeni antipespiranti vas ne štite dovoljno od znojenja? Onda patite od HIPERHIDROZE!
Normalno i prekomerno znojenje
Neki ljudi se pojačano znoje, a da za to i nema posebnih razloga. Osim visokih temperatura, fizičkog rada, nervoze i stresa, na znojenje, pa čak i na miris znoja može uticati više faktora – hrana, piće, raspoloženje, lekovi, hormoni itd.
Najčešće, hiperhidroza nastaje zbog poremećenog rada znojnih žlezda. Normalno je da znojenje pomaže u regulaciji telesne temperature, tako da stvara efekat hlađenja, oslobađa organizam toskina, ali prekomerno znojenje nije dobro za opšte zdravlje organizma.
Smatra se da u ljudskom organizmu ima od dva do četiri miliona znojnih žlezda, većinom smeštenih u pazušnim jamama, na stopalima, dlanovima, ređe na licu, nosu, a najređe na bedrima. Njihova aktivnost je pod kontrolom vegetativnog nervnog sistema, koji nije pod uticajem naše volje.
Jednostavno – znojne žlezde su prekomerno aktivne.
Prekomerno znojenje je prisutno kod 3 odsto svetske populacije, naročito kod mlađih osoba.
Deli se na dve vrste:
- primarnu, kod koje uzrok nije poznat
- sekundarnu, koja nastaje kao posledica poremećaja rada endokrinih žlezda, dijabetesa ili još nekih ozbiljnijih bolesti.
Primarna hiperhidroza nastaje kao posledica emocionalnih problema i anksioznosti. Javlja se već u detinjstvu ili pubertetu, manifestujući se gotovo svakodnevno. Osobe sa ovim problemom izbegavaju kontakte sa drugim osobama zbog stalno vlažnih dlanova, nose široku tamnu odeću kod pojačanog znojenja ispod pazuha, polako se povlače u sebe, postaju nesigurne.
Hiperhidroza takođe, može biti fokalna – kada su znojenjem zahvaćeni samo pojedini delovi tela (dlanovi, pazušne jame, lice, tabani) i generalizovana – kada je pojačanim znojenjem zahvaćeno celo telo.
Prema novijim istraživanjima, dokazano je da se hiperhidroza nasleđuje.
Kako se boriti sa hiperhidrozom?
- Antiperspiranti i dezodoransi su efikasni samo za blage i umerene hiperhidroze. Međutim, često se javljaju alrgijske rekcije zbog njihove preterane upotrebe.
- Lekovi su efikasni takođe samo za blage oblike hiperhidroze.
- Jonoforeza se izvodi tako što se vlažni sunđeri sa elektrodama pričvrste za šake ili se postave u pazušne jame i zatim se u toku 20 minuta propušta nisko voltažna struja. Efekat je reverzibilan, te se intervencija mora ponavljati u određenim vremenskim intervalima (nedeljno ili mesečno). Sporedni efekti u vidu peckanja, trnjenja, eritema pa čak i opekotina, ograničavaju široku upotrebu jonoforeze u lečenju hiperhidroze.
- BOTOX ili Botulinum toksin A – mnogo studija je potvrdilo učinak botoksa u terapiji protiv znojenja. Dejstvo botoksa se zasniva na blokiranju završetaka nerava koji su odgovorni za lučenje znojnih žlezda. Procedura podrazumeva 15–20 malih uboda finim iglama u predelu regije koja se tretira. Posebno je indikovan za pazušnu regiju. Intervencija je bezbolna i traje jako kratko.
Istraživanja o učinku BOTOKSA na hiperhidrozu su pokazala:
- učinak botoksa se ispoljava za 3-7 dana.
- posle samo sedam dana znojenje se prosečno smanji za 83%.
- kod 95% pacijenata znojenje je smanjeno najmanje 50%.
Procedura ne daje trajne rezultate i traje 3–9 meseci. Da bi se zadržali efekti, botoks tretman treba ponoviti 2–3 puta godišnje, zavisno od potreba pacijenta.
Oko 1% od ukupnog broja ljudi se znoji prekomerno bez nekog očiglednog razloga.
Saveti za ubuduće
- izbegavanje začinjene hrane, alkohola i kafe
- izbegavanje izlaganja suncu
- nošenje odeće od prirodnih vlakana, kao što je pamuk
- izbor ili svetlije ili veoma tamne odeće koja će prikriti znakove znojenja
- korišćenje znojnica (uložaka za pazuh). One će dodatno apsorbovati znoj i štititi odeću
